第十五周菜譜
周次 |
星期 |
大葷 |
小葷 |
蔬菜 |
湯 |
水果 |
第十五周 |
星期一 |
黑椒豬排 |
魚香茄子 |
青椒土豆絲 |
西紅柿蛋湯 |
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星期二 |
可樂翅根 |
黃瓜炒蛋 |
糖醋包菜 |
冬瓜蝦皮湯 |
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星期三 |
珍珠肉圓 |
豇豆肉絲 |
韭菜綠豆芽 |
青菜蝦皮湯 |
香蕉 |
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星期四 |
紅燒雞腿 |
番茄炒蛋 |
雪菜豆腐 |
豆芽蝦皮湯 |
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星期五 |
玉米燉排骨 |
魚香肉絲 |
素三鮮 |
紫菜蛋湯 |
香蕉 |